Posledný apel ľudstvu

Ľudstvo ani netuší aký kolosálny evolučný potenciál vlastní. Je iba nutné poznať „kľúč“ k otvoreniu tohto potenciálu. Možno táto kniha pomôže niekomu z Vás nájsť tento „kľúč“. Je dôležité iba pozorne čítať a zamyslieť sa. A otvoria sa dvere do „nemožného“, na bezhraničnú prekrásnu cestu Pravdy a Poznania Kozmu a samých seba… „Posledný apel ľudstvu“, Nikolaj Levašov Viac »

Tag Archives: zdravie

Prečo je dôležitá rozcvička?

1. Človek má 639 svalov. Ranná rozcvička by ich mala všetky „umyť“ krvou. Ako hovorili lekári na Východe: „Srdce je hlavným svalom, ktorý má 639 pomocníkov“. Existuje pravidlo 639+1: „Pomôž svojmu srdcu prácou všetkých 639 pomocníkov a budeš žiť dlho a bez chorôb.“ Pokiaľ nepomôžete svalom, tak všetka záťaž padne na srdce, ktoré sa za týchto podmienok rýchlejšie vyčerpá a starne. Ranná rozcvička je predovšetkým prevencia kardiovaskulárnych chorôb.

Kôň v hodnote jedného milióna dolárov

„Predstavte si, že máte dostihového koňa v hodnote jedného milióna dolárov.

Ako s ním budete zaobchádzať? Čím ho budete kŕmiť? Budete mu dávať vodku s citrónom, hranolky s majonézou, alebo čokoládovú penu ako dezert? Budete ho napájať pivom namiesto vody a na obed mu dávať zmrzlinu namiesto ovsa? Budete ho nútiť počúvať ohlušujúcu muziku a vodiť ho do nočných klubov? Naučíte ho fajčiť a postavíte mu do stajne televízor, aby ťažšie zaspával v noci?

Životná energia v potravinách

„Prírodné molekuly, hoci majú rovnaké chemické zloženie ako tie, ktoré sú priemyselne vyrábané, majú úplne inú priestorovú štruktúru a preto živé organizmy veľmi zle asimilujú – osvojujú tieto priemyselné potraviny. Okrem toho sa molekuly živých organizmov líšia od priemyselne vyrábaných tým, že priemyselne potraviny sú mŕtve v doslovnom aj obraznom zmysle slova.

Organické a anorganické molekuly majú v živom organizme niekoľko kvalitatívnych úrovní v súlade s úrovňou rozvoja konkrétneho živého organizmu. „Živé“ molekuly sú nasýtené takzvanou životnou – vitálnou silou. So smrťou živého organizmu sa táto životná sila rýchlo vytráca z organických, aj anorganických molekúl.

Lopúchový koreň

„Koreň lopúcha väčšieho je prírodným liekom na zlepšenie funkcie pečene. Lopúchový koreň má uzemňovaciu schopnosť, ktorá vyplýva z jeho polohy hlboko v zemi. Keď je pečeň napadnutá vírusmi, ako je Epstein-Barrovej vírus, pásový opar, HHV-6, cytomegalovírus, neužitočnými baktériami, červami, hubami, alebo inými patogénmi, stráca uzemnenie a záporný náboj. Patogény totiž fungujú na pozitívnom náboji, ktorý odvodňuje pečeň. Lopúchový koreň má 50-krát účinnejšiu uzemňovaciu funkciu ako ktorýkoľvek iný koreň zeleniny. Obnovuje uzemňovací mechanizmus pečene, ktorý ju posilňuje, revitalizuje a podporuje jej odolnosť voči patogénom.

Nie je ovocie ako ovocie

Každý rok nezisková pracovná skupina EWG v USA analyzuje údaje vytvorené americkým ministerstvom poľnohospodárstva USDA a zostavuje na ich základe zoznam najviac kontaminovaných druhov ovocia a zeleniny a tiež zoznam najbezpečnejších – najmenej kontaminovaných. Zameriame sa na 9 druhov ovocia, ktoré najčastejšie obsahujú najviac pesticídov.

Konzumácia vajec znižuje riziko vzniku rôznych ochorení

Skupina vedcov z Číny a Veľkej Británie si dala za úlohu objasniť, či existuje súvislosť medzi konzumáciou vajec a rozvojom kardiovaskulárnych ochorení, ako je napríklad ischemická choroba srdca a hemoragické a ischemické príhody. Vedci použili údaje z dlhodobej štúdie, ktorá zahŕňala takmer pol milióna dospelých vo veku od 30 do 79 rokov z desiatich rôznych miest v Číne.

Bolo vybraných približne 416 000 účastníkov, ktorí nemali zdravotné problémy, ako sú rakovina, srdcové choroby a diabetes. Účastníci zodpovedali na otázky ako často jedli vajcia a následne ich testovali po 8 až 9 rokoch. Údaje sa zbierali v období od roku 2004 do 2008.

Čo dýchame

To, že vzduch na vidieku je čistejší ako v meste je štatisticky pravda, rovnako ako aj to, že obyvatelia miest častejšie strádajú chorobami ako obyvatelia vidieka. Pritom ale obyvateľ mesta trávi vonku v priemere iba 10 % svojho času. Za 24 hodín človek absorbuje približne 12 tisíc litrov vzduchu. Ukazuje sa, že najväčší podiel vzduchu človek absorbuje doma, alebo v práci.

Jahoda – prírodná lekáreň

Obdobie zrelých jahôd je tu a okrem výbornej chuti môžeme z jahôd získať aj veľa vitamínov a iných užitočných látok. Jahoda obsahuje viac kyseliny listovej ako väčšina iných druhov ovocia. Iba 8 priemerných plodov jahody dodá človeku 20 % dennej potreby kyseliny listovej a toto množstvo plodov obsahuje 96 mg vitamínu C a 270 mg draslíka. Okrem toho jahody obsahujú aj množstvo železa, jódu, fluóru, medi, mangánu a vápnika.

Potraviny z vojenských laboratórií na pultoch supermarketov

Vedeli ste, že väčšina produktov rýchleho občerstvenia bola vyvinutá vo vojenských laboratóriách? Prvé experimenty s konzervovaním potravín a ich rýchlou prípravou boli uskutočnené vo vojenských laboratóriách Natick Soldier Systems Center v Massachusetts v USA. Okrem toho, armáda dlhodobo spolupracovala so súkromnými korporáciami a oficiálnymi orgánmi, aby tento vývoj preniesli a rozšírili do civilného života.

Plody a listy figovníka sú cenným zdrojom užitočných látok

Figy sú ovocie, ktoré sa môže konzumovať v čerstvej, alebo sušenej forme a sú známe po celom svete kvôli svojej sladkej chuti. Samotný plod, ale aj listy figovníka obsahujú veľké množstvo živín a vitamínov, ktoré dokážu pomôcť udržať zdravie človeka vo výbornom stave. Figovníky sa už bežne pestujú aj v našich klimatických podmienkach, či už na záveternom mieste vo voľnej pôde, alebo v kontajneroch. Preto je užitočné vedieť, že okrem plodov sú cenné a využiteľné aj listy, ale samozrejme iba z rastlín, ktoré nie sú chemicky ošetrované.