Správa časopisu Americkej kardiologickej asociácie
Hlavné body výskumu:
Rozsiahla národná štúdia zistila, že fajčiari čelia takmer trikrát vyššiemu riziku predčasného úmrtia na srdcové choroby alebo mozgovú príhodu.
Riziko bolo vyššie u fajčiarov, ktorí začali pred dovŕšením 15. roku života, v porovnaní s tými, ktorí začali vo vyššom veku, a najvyššie riziko bolo u tých, ktorí začali fajčiť pred dovŕšením 10. roku života.
Tí, ktorí prestanú fajčiť do 40. roku života alebo skôr, môžu znížiť riziko predčasného úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia o 90 %.
Podľa nového výskumu publikovaného v časopise Journal of the American Heart Association, časopise s otvoreným prístupom Americkej kardiologickej asociácie, čelia súčasní fajčiari takmer trikrát vyššiemu riziku predčasného úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia v porovnaní s ľuďmi, ktorí nikdy nefajčili, pričom riziko je vyššie u tých, ktorí začali fajčiť v detstve.
Fajčenie naďalej spôsobuje v USA odhadom 100 000 úmrtí na kardiovaskulárne ochorenia ročne. V súčasnosti denne fajčí približne 25 miliónov ľudí vrátane 5 miliónov, ktorí sa stali pravidelnými fajčiarmi pred dovŕšením 15. roku života.
Skorší výskum na Kube zistil koreláciu medzi fajčením v detstve a vyšším rizikom predčasného úmrtia celkovo. V tejto novej štúdii sa výskumníci snažili zistiť, či sú zistenia zovšeobecniteľné aj v iných populáciách, a to vykonaním podobnej analýzy údajov z USA zameranej na úmrtnosť na kardiovaskulárne ochorenia.
„Bolo prekvapujúce vidieť, ako veľmi sa tieto zistenia zhodovali s naším skorším výskumom a s ďalšími štúdiami z celého sveta, okrem iného aj z Veľkej Británie, Austrálie a Japonska, a to ako z hľadiska značných rizík spojených s fajčením, tak aj so zdravotnými výhodami odvykania od fajčenia,“ povedal hlavný autor štúdie Blake Thomson, M.Phil., D.Phil., epidemiológ na Oxfordskej univerzite v Oxforde v Anglicku. „Vek, v ktorom človek začína fajčiť, je dôležitým a často prehliadaným faktorom a tí, ktorí začínajú fajčiť v mladom veku, sú vystavení obzvlášť vysokému riziku predčasného úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia. Odvykanie od fajčenia však môže toto riziko výrazne znížiť, najmä u tých, ktorí prestanú fajčiť v mladšom veku. Presvedčiť ľudí, aby prestali fajčiť, zostáva jednou z najväčších priorít v oblasti zdravia na celom svete.“
Výskumníci pomocou údajov zozbieraných v rokoch 1997 až 2014 z každoročného Národného prieskumu zdravia USA skúmali anamnézu, životný štýl a demografické údaje fajčiarov a nefajčiarov. Štúdie sa zúčastnilo 390 929 dospelých vo veku 25 až 74 rokov (priemerný vek 47 rokov), z toho 56 % žien. Príležitostní fajčiari boli zo štúdie vylúčení. Súčasní fajčiari boli rozdelení do skupín podľa veku, v ktorom začali fajčiť.
Počas sledovaného obdobia zomrelo 4 479 ľudí pred dosiahnutím veku 75 rokov na srdcové choroby alebo mozgovú príhodu. Po zohľadnení potenciálnych mätúcich premenných, ako je vek, vzdelanie, konzumácia alkoholu, región a rasa, výskumníci zistili:
58 % nikdy nefajčili; 23 % boli bývalí fajčiari; a 19 % boli súčasní fajčiari;
Spomedzi súčasných fajčiarov začali 2 % fajčiť pred dovŕšením 10. roku života a 19 % začalo fajčiť medzi 10. a 14. rokom života; a Tí, ktorí prestali fajčiť do 40 rokov, znížili svoje nadmerné riziko predčasného úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia približne o 90 %.
Podľa zistení prestať fajčiť v akomkoľvek veku ponúka výhody a čím skôr človek prestane, tým lepšie. Analýza zistila, že v porovnaní s rovesníkmi, ktorí nikdy nefajčili:
Fajčiari, ktorí prestali fajčiť vo veku 15 až 34 rokov, mali približne rovnaké riziko úmrtia na srdcové choroby alebo mozgovú príhodu;
Tí, ktorí prestali fajčiť vo veku 35 až 44 rokov, mali približne o 20 % vyššie riziko;
Tí, ktorí prestali fajčiť vo veku 45 až 54 rokov, mali približne o 60 % vyššie riziko;
Tí, ktorí prestali fajčiť vo veku 55 až 64 rokov, mali približne o 70 % vyššie riziko úmrtia na srdcové choroby alebo mozgovú príhodu;
a Tí, ktorí v súčasnosti fajčili, mali takmer trikrát vyššie riziko predčasného úmrtia na srdcové choroby alebo mozgovú príhodu.
„Zabránenie fajčeniu ďalšej generácie môže zachrániť životy, ale musíme tiež zdôrazniť, že odvykanie od fajčenia môže zachrániť životy teraz aj v nasledujúcich rokoch,“ povedal Thomson. „Jednoducho povedané, zdravotné politiky by sa mali zamerať na prevenciu fajčenia u mladých ľudí a mali by jasne informovať o výhodách odvykania tým, ktorí fajčia, ideálne čo najmladšie a pred nástupom vážneho ochorenia.“
„Táto štúdia dopĺňa súbor dôkazov o tom, že začatie fajčenia v mladšom veku môže výrazne zvýšiť riziko úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia. Potvrdzuje stanovisko Americkej kardiologickej asociácie, že fajčenie predstavuje vážne zdravotné riziko, že účinné viacnásobné poradenstvo a lekárske terapie na odvykanie by mali byť dostupné pre všetkých a že odvykanie od fajčenia by malo byť naliehavou prioritou pre fajčiarov všetkých vekových kategórií, najmä pre mladých,“ povedala Rose Marie Robertson, MD, FAHA, zástupkyňa hlavného vedeckého pracovníka a lekárka asociácie.
„Tieto údaje predchádzajú explózii v používaní elektronických cigariet v USA a podobné dlhodobé následky vapovania možno posúdiť až časom. Začali sa však objavovať zdravotné riziká a vieme, že vapovanie medzi tínedžermi je pre mnohých predchodcom fajčenia horľavých cigariet,“ povedal Robertson, ktorý je tiež spoluriaditeľom Centra pre regulačné vedy tabaku pri Asociácii.
Thomson uviedol, že je potrebný ďalší výskum na lepšie objasnenie mechanizmov, ktorými dlhodobé fajčenie od detstva ovplyvňuje kardiovaskulárne riziko. Budúci výskum by mal tiež ďalej skúmať súvislosť medzi skorým začiatkom fajčenia a úmrtím z iných príčin, ako sú respiračné choroby a rakovina, a v iných populáciách.
Spoluautormi sú Jonathan Emberson, Ph.D.; Ben Lacey, MBCh.B., D.Phil.; Richard Peto, FRS; Mark Woodward, F.Med.Sci., Ph.D.; Sarah Lewington, D.Phil. Zverejnenia autorov sú uvedené v rukopise. Výskumníci neuvádzajú žiadne priame financovanie tejto štúdie.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info