„Všeobecne sa predpokladá, že antivirotiká sú potrebné ako prevencia pred chrípkou a SARS, ale v skutočnosti tieto lieky potláčajú prirodzený imunitný systém človeka a podrobujú riziku ochorenia.
Antivírusové lieky je možné použiť iba v prípadoch, keď je človek už chorý a jeho imunitný systém nie je schopný vyrovnať sa s vírusom. Robí sa to iba z toho dôvodu, aby sa znížilo riziko vzniku komplikácií po chrípke, alebo SARS.
Aby sa predišlo ochoreniu v priebehu epidémie, je nutné dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel:
Správne stravovanie
Dostatok spánku
Dýchanie čerstvého vzduchu
V strave používať produkty ako sú cesnak, cibuľa, zázvor, echinacea a podobne
Tieto zásady pomáhajú človeku udržiavať imunitný systém na správnej úrovni a poskytujú mu „bojovú“ pripravenosť na stretnutie s vírusom.“
Hlavný lekár, profesor, doktor medicínskych vied Vladislav Šafalinov
