Kategórie

Naši partneri



Flag Counter
Zdravie

Negatívny vplyv stresu na kosti

Chronický stres, ktorý pôsobí prostredníctvom reťazca nervových centier, nás núti cítiť úzkosť a vplyvom toho naše kosti strácajú minerály. Pri depresii a úzkostných poruchách prichádzajú kosti o minerálne látky, v dôsledku čoho sa zvyšuje pravdepodobnosť zlomenín

VIAC »
Zdravie

O zvládaní stresu

Počas prednášky o zvládaní stresu pred publikom napätých študentov prišiel psychológ. Keď psychológ zdvihol pohár vody, väčšina študentov si myslela, že bude nasledovať otázka: „Pohár je napoly prázdny alebo plný.“ Namiesto toho sa psychológ

VIAC »
Psychosomatika

Čítanie je najlepším prostriedkom, ako sa zbaviť stresu

Ako najlepší prostriedok na zbavenie sa úzkosti a stresu určili vedci z Oxfordskej univerzity čítanie. Vedci tvrdia, že táto činnosť má veľmi rýchly účinok na organizmus. Prekvapivo je čítanie oveľa účinnejšia metóda ako prechádzky, pitie čaju

VIAC »

Negatívny vplyv stresu na kosti

Chronický stres, ktorý pôsobí prostredníctvom reťazca nervových centier, nás núti cítiť úzkosť a vplyvom toho naše kosti strácajú minerály. Pri depresii a úzkostných poruchách prichádzajú kosti o minerálne látky, v dôsledku čoho sa zvyšuje pravdepodobnosť zlomenín

Čítaj viac...

O zvládaní stresu

Počas prednášky o zvládaní stresu pred publikom napätých študentov prišiel psychológ. Keď psychológ zdvihol pohár vody, väčšina študentov si myslela, že bude nasledovať otázka: „Pohár je napoly prázdny alebo plný.“ Namiesto toho sa psychológ

Čítaj viac...