Škola Bolotova
Jedným z hlavných štádií ozdravenia je obnova imunitného systému nasýtením lymfatického systému organizmu soľou. Procedúra sa vykonáva len s použitím kúpeľa.
Neodporúča sa nahrádzať zahrievanie organizmu parou, saunou alebo inými, pretože organizmus sa zohrieva pomocou vody oveľa hlbšie. Pred kúpaním vypite pohár malinového čaju, do ktorého pridajte 1 – 2 lyžičky prírodného hroznového octu (balzamikový).
Pred vykonaním procedúry je potrebné pripraviť veľké plastové vrece, ktorého veľkosť je viac ako 1,5-násobok výšky osoby. Namiesto vreca môžete použiť dvojitú plastovú fóliu s hrúbkou 120 – 150 mikrónov a dĺžkou 3,5 – 4 m. Fóliu rozložte vo forme rukávu v blízkosti vane (v pripravenej forme bude vyzerať ako studňa). Na konci nechajte 70 – 80 centimetrov pre zavesenie rukáva cez koniec vane (jeden koniec môžete zaviazať šnúrkou).
Potom pripravte jemne mletú soľ v miske.
Postup pozostáva zo 4 krokov:
Ľahneme si do vane, v ktorej teplota vody dosahuje 42 – 44 ° C. Odporúča sa ponoriť celé telo do vody, ponechať len možnosť voľne dýchať. Čas prvého ponorenia do kúpeľa je 2 – 3 minúty, na zahriatie organizmu.
Po zahriatí sa postavíme do pripraveného vreca alebo rukáva, alebo si ho natiahneme na seba. Na mokré telo sa aplikuje dostatočné množstvo soli. Soľ sa aplikuje na celý povrch tela vrátane vlasov. Ľahneme si pomocou niekoho iného, alebo sami do vane. Postupne vzduch vychádza z vreca, alebo rukáva a fólia sa pevne prisaje na telo.
Jeden koniec rukáva visí z jednej strany vane (ak sme ho nezaviazali šnúrkou) a druhý na druhej strane. Voda by sa nemala dostať do vreca alebo rukávu!!! Ponorenie je hlboké, nezabudnite pritom zabezpečiť prístup vzduchu. Doba kúpeľa je 10 minút.
Následne opatrne, s pomocou niekoho iného vyjdeme z vane. Zároveň ale zostávame vo fóliovom rukáve a ľahneme si do postele alebo na masážny stôl. Cele telo sa teplo zabalí, iba nos je ponechaný na dýchanie. Táto procedúra trvá asi hodinu. Počas procedúry je vhodné piť teplý čaj s hroznovým octom, zvyčajne chce organizmus piť veľmi hojne, pretože potenie funguje na 100 %. Recept: na pohár čaju idú 1 – 2 čajové lyžičky octu.
Možná je aj ďalšia možnosť.
Je možný aj nasledujúci variant. Vyjdeme z vreca alebo rukávu. Oblečieme si pyžamo, alebo iné spodné prádlo s dlhými rukávmi a nohavicami. Do postele položíme plastovú fóliu, na fóliu froté prikrývku alebo plachtu a ľahneme si do postele. Zabalíme sa do prikrývky alebo plachty a zvrchu sa prikryjeme fóliou a ešte teplou prikrývkou. Hlavu omotáme uterákom. Tak sa potíme 1,5 hodiny. Ak niekto môže zaspať až do rána, potom je to ešte lepšie. Je potrebné pripomenúť, že táto procedúra je sprevádzaná hojným potením, počas ktorého sú toxíny odstránené z organizmu a soľ je absorbovaná do lymfatického systému. Preto bude všetko oblečenie, plachty, deky a prikrývky mokré.
Po potení je potrebné sa umyť, potom sa natrieť 9 % octom a ľahnúť si na odpočinok.
Celý postup má tieto ciele:
Zahriatie organizmu (získanie vitamínu „T“ – to je teplo).
Vyvedenie toxínov z tela.
Nasýtenie lymfatického systému soľou.
Rozpad nežiaduceho proteínu (napr. tukové a rakovinové bunky) na aminokyseliny.
Teplota 42 až 44 ° C zabíja veľký počet parazitov v krvi.
Riedenie krvi pomocou octu.
Z materiálov biológa, fyzika a chemika Borisa Vasileviča Bolotova, autora viac ako 600 vynálezov a patentov.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info