Podľa štúdie vykonanej v Spojených štátoch a publikovanej v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA) môžu tínedžeri starší ako 11 rokov stráviť až tretinu svojho školského času na smartfónoch, čo vedie k poklesu pozornosti a zníženiu kognitívneho výkonu.
Štúdia sledovala používanie smartfónov každú hodinu počas dvoch týždňov u adolescentov vo veku 11 až 18 rokov a vygenerovala tisíce údajov z reálneho sveta, čo umožnilo výskumníkom vidieť, ako sa používanie telefónov vyvíja v priebehu školského dňa, namiesto toho, aby sa spoliehali na sebahodnotenie alebo denné priemery.
Štúdia zistila, že smartfóny už nie sú niečo, čo študenti používajú príležitostne počas školských hodín – napriek obmedzeniam sa smartfóny používajú každú hodinu dňa. Študenti používali smartfóny každú hodinu a trávili tretinu školského dňa na svojich telefónoch, pričom sociálne médiá a zábava tvorili viac ako 70 % tohto času.
Výskumníci identifikovali časté používanie smartfónov ako kritický ukazovateľ správania spojeného s roztrieštenou pozornosťou a slabšou sebakontrolou. Toto rozlíšenie je dôležité, pretože naznačuje, že prerušenia pozornosti spôsobené opakovaným používaním smartfónov môžu byť obzvlášť rušivé pre učenie.
Článok: Používanie smartfónov počas školských hodín a súvislosť s kognitívnou kontrolou u 11 až 18-ročných, JAMA (2026).
https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2846017
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info