Kategórie

Naši partneri





Flag Counter

Nadmerné používanie smartfónov je spojené s emocionálnou dysreguláciou v mozgu

Podľa štúdie smartfóny narúšajú funkciu mozgu a menia ľudí na psychopatov. Lekári dlhodobo pozorujú ľudí závislých od svojich zariadení s neuspokojivými výsledkami:

Majú horšiu emocionálnu kontrolu a silnejšie reagujú na vonkajšie spúšťače. Amygdala v mozgu začína fungovať úplne inak.

„Závislí“ ľudia používajú svoje smartfóny ako prostriedok na zmiernenie stresu. Keďže sa nedokážu sami vyrovnať s negativitou, siahajú po svojich smartfónoch, aby si rýchlo dali dávku dopamínu.“

Tento vzorec správania nakoniec závislosť len posilňuje: mozog sa naučí, že telefón je jediný spôsob, ako sa upokojiť, aj keď to veci len zhoršuje.

Možno čítate tento príspevok len preto, že vám váš mozog dal ďalšiu dávku dopamínu.

https://www.psypost.org/brain-scans-reveal-how-problematic-smartphone-use-relates-to-emotion-regulation-2026-03-26/

Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info

Páčilo sa? Zdieľajte:

Ďalšie články z tejto kategórie