Vedecká štúdia dokázala, že konzumácia aj malých dávok alkoholu, zodpovedajúca napríklad jednému pivu týždenne, vedie k atrofii pamäťového centra mozgu a k zhoršeniu jeho činnosti ako celku. Správa z výskumu bola publikovaná v časopise BMJ (Moderate alcohol consumption as risk factor for adverse brain outcomes and cognitive decline: longitudinal cohort study).
„Výsledky nášho výskumu ukazujú, že súčasná miera konzumácie alkoholu v USA a vo Veľkej Británii je príliš vysoká. Umožňuje ľuďom vypiť približne 240 gramov alkoholu týždenne, ale my sme zistili, že hipokampálna atrofia sa začína už pri spotrebe 140 gramov alkoholu,“ povedal jeden z autorov štúdie, Anya Topiwalová z Oxfordskej univerzity (Even moderate drinking linked to a decline in brain health – ВМ).
Po dlhú dobu si niektorí lekári a vedci mysleli, že mierna konzumácia alkoholu, ako je napríklad niekoľko pohárov vína, alebo pohárov piva týždenne, nie je nebezpečná pre ľudské zdravie. Anya Topiwalová so svojimi kolegami sa rozhodla preveriť, či je to skutočne tak. Zanalyzovali štatistiku britského zdravotníctva za posledných 30 rokov s pozorovaním ľudí od veku 40 rokov a vyššie. Tieto údaje obsahovali nielen to, koľko alkoholu vypili britskí muži a ženy, ale aj magnetickú rezonanciu ich mozgu.
Vedci náhodne vybrali 550 z nich a uskutočnili niekoľko rozhovorov s týmito ľuďmi s cieľom preveriť ich pamäť a inteligenciu v priebehu posledných piatich rokov. Napriek všeobecnej prijímanej predstave o výhodách miernej konzumácie alkoholu, sa skupine vedcov nepodarilo nájsť žiadne prejavy toho, že konzumácia malých dávok alkoholu (menej ako 70 gramov týždenne) vedie k zlepšeniu funkcií mozgu.
Práve naopak, vedci zistili, že konzumácia viac ako 140 gramov alkoholu sa začína negatívne prejavovať na funkcii mozgu. Ľudia mali viac „krehký“ hippocampus, pamäťové centrum, ako ich rovesníci abstinenti a horšie sa prejavovali v testoch pamäti a inteligencie.
Okrem toho, u sledovaných účastníkov konzumujúcich malé dávky alkoholu prebiehala atrofia aj ďalších oblastí mozgu, vrátane bielej hmoty v mozgových hemisférach. Sila týchto účinkov rástla postupne s množstvom skonzumovaných alkoholických nápojov, čo jednoznačne ukazuje na priamy vzťah medzi alkoholom a atrofiou nervového systému. Podľa vedcov je nutné, aby tieto výsledky brali do úvahy zdravotné služby pri formovaní stratégie boja proti alkoholizmu a jeho účinkom na zdravie ľudí.
„Ako majú lekári priniesť tieto informácie svojím pacientom? Zostáva nám stále menej dôvodov sa domnievať, že umiernená konzumácia alkoholu je normálna a prínosná pre zdravie,“ komentuje výsledky štúdie britský neurológ Killian Welch z Royal Edinburgh Hospital.
Preložil: OZ Biosféra www.biosferaklub.info
Projekt: Triezvosť ako norma života